Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Oktober 2017
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56,6 kg
Bisher verloren: 15,4 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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907 kcal
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Fett: 52,28g | Eiw: 16,85g | Kohlh: 95,00g.
Frühstück: Fresenius Cal Shake, Kaffee mit Milch und Zucker. Abendessen: SPAR Schlagobers, Zwiebeln, Knoblauch, Rapsöl, Zucchini. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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