|
2 weken bezig met "geen frisdrank in oktober" challenge.
Tevreden! Nu nog onder die 61 >:)
|
62,3 kg
Bisher verloren: 13,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
958 kcal
|
Fett: 21,71g | Eiw: 49,67g | Kohlh: 138,11g.
Frühstück: Zwagerman Flinterdunne Achterham, Slankie Smeerkaas Komijn, Wasa Vezelrijk Knäckebröd, Chiquita Banaan, Jumbo Griekse Yoghurt 0,1%. Mittagessen: Jumbo Rozenbottel Jam, Poiesz Pindakaas Lekker Smeuïg, Poiesz Boeren Tarwe Half. Snacks/Sonstiges: Plus Fruitreep Aardbei, Jumbo Fruitreep Appel, Body & Fit Smart Bar Crunchy Milk Chocolate Coconut. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
 Kommentare
Nicee het werkt dus echt👍🏻 Goed bezig je mag echt trots zijn op je prestatie 😏
13 Okt 17 vom Mitglied: SkatePower
|
Ik keek 7:30 maar zag je post niet. En nu thuis en meteen benieuwd kijken naar je resultaat. Geweldig!!! Genieten en toch afvallen. Oke wel zonder frisdrank maar alsnog. Frisdrank laat het verschil wel zien! Knap
13 Okt 17 vom Mitglied: goodgirl30
|
Dank jullie wel! ❤️ Had het liefst die 61 op de weegschaal gezien maar daar zorg ik volgende week voor! 😈
13 Okt 17 vom Mitglied: Warrigeboel
|
alleen koffie thee en water ?
13 Okt 17 vom Mitglied: Streef61
|
@Streef61, Alleen thee en water en heeeel soms een glas melk.
13 Okt 17 vom Mitglied: Warrigeboel
|
Lekker dan! Mooi meegenomen toch? ;)
13 Okt 17 vom Mitglied: Winanda!
|
@Winanda! Jazeker! Ben er ook blij mee hihi ^^
13 Okt 17 vom Mitglied: Warrigeboel
|
Goed hoor. Ik drink geen frisdrank met suiker meer - wel light - niet te veel. Maar kan soms zo helpen bij zin in zoet.
13 Okt 17 vom Mitglied: Dottieapple
|
Knap hoor! Je bent echt bijna bij je streef gewicht!!!
13 Okt 17 vom Mitglied: kittybas
|
13 Okt 17 vom Mitglied: annemiek rembil
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Warrigeboel's Gewichtsverlauf
|