|
Как меня восхищает сон!
Вчера легла уставшей и отёкшей по ощущениям из-за второй фазы цикла, большой накопившейся усталости в целом за последнее время и 10 рабочих часов несредственно вчера. А ещё на ночь в гостях был зефир и даже круассаны (круассаны, Карл!!!!).
А сегодня отвес минус 1 кг и желание работать над собой дальше.
|
61,9 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1302 kcal
|
Fett: 51,18g | Eiw: 54,45g | Kohlh: 158,22g.
Frühstück: Peanut Butter & Co Арахисовая Паста Кремовая, Сыр Гауда, Хлеб Черный, Банан, Сахар, Пестравка Молоко 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Mittagessen: Rich Вишневый Сок, Спагетти Болоньезе, Русский продукт Московский Картофель. Snacks/Sonstiges: Пестравка Творог 5%, Окей Виноград Черный. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
poprigunja's Gewichtsverlauf
|