80 г угл
78,3 kg Bisher verloren: 2,1 kg.    Still to go: 12,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 13 Oktober 2017:
909 kcal Fett: 23,67g | Eiw: 94,38g | Kohlh: 78,31g.   Frühstück: Геркулес Монастырский, Груши, Вареное Яйцо. Mittagessen: Дорадо, Филе Индейки, Гречка Отварная. Abendessen: Вареное Яйцо, Яичный Белок. mehr...
Verlust von 2,1 kg pro Woche



     
 

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