Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Oktober 2017
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61,9 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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654 kcal
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Fett: 27,15g | Eiw: 26,58g | Kohlh: 82,60g.
Frühstück: Grandblu Сыр Сливочный с Голубой Плесенью, Щедрые Тонкие Хлебцы Многозерновые, Простоквашино Молоко 2,5%, Сахарный Песок, Кофе (Растворимое). Mittagessen: Рококо Окорочок Бескостный без Кожи, Курага, Куриный Бульон или Консоме. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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nysha-79's Gewichtsverlauf
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