|
73,9
|
73,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 21,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
644 kcal
|
Fett: 35,97g | Eiw: 25,83g | Kohlh: 57,34g.
Frühstück: Боско Хлеб из Цельного Пророщенного Зерна Тонус, Магнит Сыр Тильзитер 45%, Кофе с Сахаром. Mittagessen: Сок Белого Грейпфрута, Яйцо, Магнит Сыр Тильзитер 45%, Клинский Мясокомбинат Колбаса Сырокопченая Миланская. Abendessen: Салат Оливье, Майонез, Магнит Сыр Тильзитер 45%, Помидоры, Красный Октябрь Шоколад Горький 80% Какао, Огурец (с Кожурой), Магнит Сыр Тильзитер 45%, Свежевыжатый Грейпфрутовый Сок. Snacks/Sonstiges: Ударница Мармелад. mehr...
|
Verlust von 1,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
alexandra2102's Gewichtsverlauf
|