Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Oktober 2017
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80 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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895 kcal
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Fett: 51,40g | Eiw: 75,07g | Kohlh: 30,27g.
Frühstück: Leite Integral, Queijo Branco. Mittagessen: Salada de Maionese, Tomates, Qualitá Escondidinho de Frango, Bife de Carne de Vaca. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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batista25's Gewichtsverlauf
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