Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Oktober 2017
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63,5 kg
Bisher verloren: 13,1 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1171 kcal
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Fett: 67,90g | Eiw: 63,39g | Kohlh: 75,59g.
Frühstück: Лимон. Mittagessen: Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Колбаса Варено-Копченая, Редис. Abendessen: Сельдерей, Сыр Колбасный. Snacks/Sonstiges: Худеем За Неделю Батончик-Мюсли Черника с Лютеином. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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frantcujenka09's Gewichtsverlauf
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