|
Вот так поешь на 1000кл в день и на следующее утро -300гр! Ура)
|
58,3 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1018 kcal
|
Fett: 30,25g | Eiw: 33,77g | Kohlh: 106,93g.
Frühstück: Рогачев Сгущенное Молоко, Простоквашино Творог 5%. Mittagessen: Вкусные Консервы Тунец в Масле, Угощение Славянки Баклажанная Икра, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Злаковый Коктейль, Обогащенный Кальцием. Abendessen: Вино Красное Сухое, 4 Сезона Гавайская Смесь. Snacks/Sonstiges: Каравай Баранки с Маком, Kinder Молочный Ломтик. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
 Kommentare
Думается, что Вы эти 300 грамм в себя просто не докинули вчера. Лучше делать выводы спустя несколько деньков в таком режиме. Но может я и не права)). Просто у меня лично именно так. Даже не выпитая чашка пустого чая дает о себе знать, хотя в ней 0-2 ккал.
14 Okt 17 vom Mitglied: Lentyajka Mahrovaya
|
Не не, я свой организм изучила уже, так что это действительно отвес заслуженный))
14 Okt 17 vom Mitglied: Mila_S.
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Mila_S.'s Gewichtsverlauf
|