Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Oktober 2017
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55,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1885 kcal
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Fett: 36,84g | Eiw: 82,69g | Kohlh: 300,01g.
Frühstück: Caffè (Espresso), Land Latte Scremato. Mittagessen: Sunny Nature Gallette di Riso, Carrefour Miele di Eucalipto, Pesca, Mareblu Tonno al Naturale, Mareblu Tonno all'olio di Oliva, Delizie del Sole Riso Fino Basmati (Vero). Abendessen: Funghi Champignon, Pizza Margherita. Snacks/Sonstiges: San Benedetto Thè Pesca Zero Zucchero, Mambo Kids Snack Salato Original Patatine. mehr...
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2167 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 4 Stunden, Stehen - 2 Stunden, Fernsehen (TV) - 7 Stunden, Putzen - 1 Stunde und 15 Minuten, Pedometro - 1 Stunde und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,0 kg pro Woche
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