Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Oktober 2017
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82,2 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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909 kcal
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Fett: 18,57g | Eiw: 55,94g | Kohlh: 125,35g.
Frühstück: Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Uovo, Myprotein Instant Oats Chocolate. Mittagessen: Pomodori Ciliegini, Nostromo Tonno all'olio d'oliva, Gallo Riso Blond Integrale. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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