Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Oktober 2017
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72,3 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 12,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1330 kcal
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Fett: 52,09g | Eiw: 34,80g | Kohlh: 195,03g.
Frühstück: Nötkött från Ytterfilé (Trimmad till 0,3 Cm Fett, Hög Kvalitet), Choklad Bitar, Coca-cola Coca-Cola Zero, Coca-cola Coca-Cola Zero (Burk), Lösgodis, Gurka (med Skal), Sevan Hummus, Gul Paprika, Röd Paprika. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Ramona85351's Gewichtsverlauf
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