Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Oktober 2017
|
59,9 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1114 kcal
|
Fett: 31,41g | Eiw: 89,95g | Kohlh: 114,80g.
Frühstück: Perugina Cacao Amaro, in,S Frollini Integrali, Céréal Latte di Soia, Herbalife Formula 1 Vaniglia, Proteine Whey. Mittagessen: Casar Polpa di Pomodoro Pelato della Sardegna, Granarolo Mozzarella Italiana, Pane Comune, Olio Extra Vergine di Oliva. Abendessen: Fidel Patate Fritte Surgelate, in,S Frollini Integrali, Broccoletti, Porchetta. Snacks/Sonstiges: Stuffer Vivita Fiocchi di Latte 0%, Herbalife Barretta Proteica Agrumi, Cachi, Mela. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
dellellis gianna's Gewichtsverlauf
|