Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Oktober 2017
|
70,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
861 kcal
|
Fett: 13,12g | Eiw: 57,29g | Kohlh: 133,32g.
Frühstück: Selex Yogurt Magro Ananas, San Benedetto Succoso Arancia e Arancia Rossa, Misura Biscotti Fibrextra Integrali. Mittagessen: Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi), Pasta al Pomodoro, Fesa di Tacchino, Bresaola. Snacks/Sonstiges: Mele Fuji, Misura Crackers Integrali Fibrextra, Mele Fuji. mehr...
|
Zunahme von 11,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
angeloocchi azzurri's Gewichtsverlauf
|