Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Oktober 2017
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58,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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915 kcal
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Fett: 21,37g | Eiw: 84,10g | Kohlh: 91,05g.
Frühstück: Biscopan Fette Biscottate Kamut, Fage Yogurt Greco Total 0% con Mirtilli . Mittagessen: Zucchine Cotte, Uovo Sodo, Albume d'uovo, Rieper Farina di Farro. Abendessen: Conad Insalata Classica, Olio Extra Vergine di Oliva, Carne di Petto di Tacchino, Polenta Valsugana Polenta Pronta. Snacks/Sonstiges: Roberto Pane di Kamut, Fesa di Tacchino. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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ana.sercer's Gewichtsverlauf
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