Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Oktober 2017
|
53,8 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1280 kcal
|
Fett: 38,67g | Eiw: 150,14g | Kohlh: 109,48g.
Frühstück: Киви, Геркулес Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления, Яичный Белок, Кофе с Молоком, Parmalat Молоко 0,5%. Mittagessen: Кабачки (с Солью, без Жидкости, Приготовленные), Белое Мясо Индейки, Barilla Penne Rigate. Abendessen: О'кей Морской Коктейль Замороженный, Кабачки (с Солью, без Жидкости, Приготовленные). Snacks/Sonstiges: Домик в деревне Творог "Деревенский Отборный" 9%, Кофе с Молоком, Кедровые Орехи, Зеленое Яблоко, Кофе с Молоком. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
shirshikova's Gewichtsverlauf
|