Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Oktober 2017
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99,0 kg
Bisher verloren: 12,6 kg.
Still to go: 12,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1075 kcal
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Fett: 51,34g | Eiw: 79,07g | Kohlh: 72,00g.
Frühstück: Coffee (Brewed From Grounds), Coffee-Mate Original Powder Creamer, Delia's Southerland Farms Chicken Sausage Patty, Kroger Break Free Egg Substitute. Mittagessen: Healthy Choice Simply Cafe Steamers Meatball Marinara. Abendessen: Kroger Rotisserie Chicken, Birds Eye Superfood Blends Barley & Kale. Snacks/Sonstiges: Kroger Deluxe Mixed Nuts. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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ggreen67's Gewichtsverlauf
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