Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Oktober 2017
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54,9 kg
Bisher verloren: 53,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1204 kcal
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Fett: 36,22g | Eiw: 98,80g | Kohlh: 119,78g.
Frühstück: Приготовленная Тыква, Здравушка Сыр Знатный, Каша Рисовая на Молоке. Mittagessen: Baker House Итальянские Хлебцы с Семенами Тыквы, Оливковым Маслом и Морской Солью, Куриное Филе Вареное, Суп-Пюре из Тыквы. Abendessen: Ленивые Вареники. Snacks/Sonstiges: Valio Молоко 0%, Призма Яблоко Ред Делишес, Приготовленная Летняя Тыква, Козельское Молоко Творог Обезжиренный, Сырники с Изюмом (Творог 5%). mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Oksa1155's Gewichtsverlauf
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