Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Oktober 2017
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89,6 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 26,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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757 kcal
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Fett: 40,33g | Eiw: 42,89g | Kohlh: 58,28g.
Frühstück: Творог 5%, Кофе с Молоком. Mittagessen: Говядина Тушеная, Брокколи Тушеные, Агро-Альянс Красный Рис Отварной. Abendessen: Борщ с Курицей, Лента Куриная Отбивная в Сыре. Snacks/Sonstiges: Красное Яблоко. mehr...
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Verlust von 1,5 kg pro Woche
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markysha14's Gewichtsverlauf
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