Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Oktober 2017
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69 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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307 kcal
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Fett: 12,77g | Eiw: 20,38g | Kohlh: 28,65g.
Frühstück: Изюм (без Косточек), Greenfield Зеленый Чай, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Белебеевский Сыр Сметанковый. Mittagessen: Морковь, Капуста Белокочанная, Гурман Голубцы Куриные. Abendessen: Куриная Грудка Отварная, Капуста Тушеная. Snacks/Sonstiges: Greenfield Зеленый Чай, Изюм (без Косточек), Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Капуста Белокочанная. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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olchikvt's Gewichtsverlauf
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