Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Oktober 2017
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63,7 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1155 kcal
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Fett: 45,32g | Eiw: 57,07g | Kohlh: 129,48g.
Frühstück: Ламбер Сыр 50%, Летний День Молоко 3,2%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Квашеная Капуста, Котлета Куриная, Гречка Отварная, Борщ. Abendessen: Салат из Помидоров и Огурцов, Котлета Куриная. Snacks/Sonstiges: Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад со Вкусом Дыни. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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Bazalim's Gewichtsverlauf
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