Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Oktober 2017
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81,7 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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893 kcal
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Fett: 38,48g | Eiw: 58,87g | Kohlh: 80,54g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлебодар Хлеб Бородинский. Mittagessen: Шоколадница Крем-Суп из Шампиньонов, Шоколадница Куриная Грудка с Овощами Гриль 100/100. Snacks/Sonstiges: Избенка Йогурт Фруктовый Персик Банан. mehr...
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1112 kcal
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Bewegung:
Спортзал + пилатес+ шаги - 1 Stunde, Apple Health - 23 Stunden. mehr...
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Verlust von 11,9 kg pro Woche
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Elen.Andreeva's Gewichtsverlauf
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