Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Oktober 2017
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61 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1081 kcal
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Fett: 39,13g | Eiw: 45,75g | Kohlh: 140,85g.
Frühstück: Banana Nanica, Ovo Frito. Mittagessen: Maionese, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Alface, Coxa de Frango Frita sem Revestimento (Pele Consumida). Abendessen: Pif Paf Presunto, Tapioca de Queijo. Snacks/Sonstiges: Kobber Granola De Cereais, Salada de Frutas Tropical (Abacaxi, Papaia, Banana e Goiaba, Sólidos e Líquidos, em Calda Forte, Enlatada). mehr...
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1614 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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nayarapacheco01's Gewichtsverlauf
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