Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Oktober 2017
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60,4 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1136 kcal
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Fett: 39,20g | Eiw: 65,11g | Kohlh: 132,26g.
Frühstück: Домик в деревне Сметана 15%, Вкуснотеево Творог 0,5%, Русский Хлеб Булочки 8 Злаков, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Вязанка, Чай. Mittagessen: Сливы, Куриный Суп, Milky Way Шоколадный Батончик, Русский Хлеб Булочки 8 Злаков. Abendessen: Дикси Яблоко. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Svettik19's Gewichtsverlauf
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