Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Oktober 2017
|
63,2 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1516 kcal
|
Fett: 81,18g | Eiw: 57,21g | Kohlh: 159,75g.
Frühstück: Свитлогорье Молоко 3,2%, Борщ с Курицей, Торт Наполеон, Хлеб из Пшеничных Отрубей, Сладкий Лук, Банан, Свитлогорье Биокефир 1%, Кофе. Mittagessen: Кедровые Орехи , Тыквенные Семечки, Кофе, Молоково Молоко 3,2%, Яблоки Фуджи, Nutiva Семена Чиа, Кефир 1%, Каждый День Вишня Замороженная, Хурма. Abendessen: Хурма, Кофе, Свитлогорье Молоко 3,2%, Мёд, Хлеб из Пшеничных Отрубей, Вдохновение Шоколад Классический, Торт Наполеон, Сыр Пармезан (Твердый), Сладкий Лук, Огурец (с Кожурой), Дымов Сосиски Молочные. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
AnnetFT's Gewichtsverlauf
|