Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Oktober 2017
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66,9 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1174 kcal
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Fett: 47,92g | Eiw: 84,25g | Kohlh: 101,86g.
Frühstück: Яблоко, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3. Mittagessen: Сметана, Рассольник. Abendessen: Язык Свиной, Жареная Курица (Кожу не Съедена), Океан Вкуса Салат Чука, Рыба под Маринадом. Snacks/Sonstiges: Био Баланс Кефирный 2,5%, Банан, Пряник. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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