Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Oktober 2017
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56,3 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1365 kcal
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Fett: 45,34g | Eiw: 118,61g | Kohlh: 126,70g.
Frühstück: Черкизовский Ветчина из Индейки, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Банан, Овсяноблин. Mittagessen: Красные Помидоры, Говядина Постная, Свой Урожай Смесь Овощная "Гарнир с Баклажанами", Оливковое Масло, Гречка. Snacks/Sonstiges: Фруктово-Ореховая Смесь, Сырники в духовке, Campina Сливки Порционные. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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kukushkinaov's Gewichtsverlauf
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