Aleksandra0155's Notizen, 18 Okt 17

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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Oktober 2017

64 kg Bisher verloren: 0 kg. Still to go: 10 kg. Diät befolgt: Nicht zutreffend.

Diätkalender ansehen, 18 Oktober 2017:

668 kcal

Fett: 13,59g | Eiw: 16,11g | Kohlh: 130,80g. Frühstück: Яблоко Зеленое, Быстрая Овсянка (1 или 3 Минуты). Mittagessen: Яблоко Зеленое, Квашеная Капуста, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Зеленый Чай, Зеленый Перец. mehr...

2072 kcal

Bewegung: Schreibtischarbeit - 2 Stunden, Wandern - 1 Stunde und 10 Minuten, Ruhen - 20 Stunden und 50 Minuten. mehr...

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