Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Oktober 2017
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102 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 20 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1565 kcal
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Fett: 100,11g | Eiw: 147,50g | Kohlh: 26,37g.
Frühstück: 2% Cottage Cheese, Young Green Onions (Tops Only). Mittagessen: Kirkland Signature Chicken Breast Fillets, Real Bacon Bits, Fully-Cooked Bacon, Feta Cheese, Caesar Salad Dressing, Sweet Red Peppers, Cos or Romaine Lettuce, Cucumber (with Peel). Abendessen: Chicken Breast Fillets, Real Bacon Bits, Feta Cheese, Caesar Salad Dressing, Sweet Red Peppers, Cos or Romaine Lettuce, Cucumber (with Peel). Snacks/Sonstiges: Garlic, 100% Parmesan Grated Cheese, Olive Oil, Cooked Cauliflower (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), La Maison Fresh Garlic Caesar Dressing, Kirkland Signature Chicken Breast Fillets, Saputo Provolone Cheese Slices. mehr...
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2804 kcal
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Bewegung:
Laub - 45 Minuten, Pilates - 20 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 7 Stunden und 45 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Ladybug2.0's Gewichtsverlauf
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