Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Oktober 2017
54,2 kg Bisher verloren: 2,8 kg.    Still to go: 4,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 Oktober 2017:
412 kcal Fett: 13,16g | Eiw: 27,45g | Kohlh: 48,40g.   Frühstück: 고구마, 호두, 필라델피아 크림치즈. Mittagessen: 맛있닭 닭가슴살 스테이크 오리지널, 곤약젤리. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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