Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Oktober 2017
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100,6 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 40,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1190 kcal
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Fett: 32,67g | Eiw: 82,00g | Kohlh: 146,18g.
Frühstück: Чай, Голден Яблоко , Каша Пшенная на Молоке. Abendessen: Яичный Белок, Геркулес Овсяные Хлопья, Банан, Кабачковая Икра, Котлета Куриная, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Вкуснотеево Творог 0,5%, Помидоры, Куриная Печень, Гречка Вареная. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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eleonii's Gewichtsverlauf
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