Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Oktober 2017
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54,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2159 kcal
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Fett: 70,34g | Eiw: 61,96g | Kohlh: 289,14g.
Frühstück: Чай, Нутелла Шоколадная Паста, Тыквенные Панкейки. Mittagessen: Чай, Поджаренный Белый Хлеб, Куриное Филе с Сыром, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Abendessen: Гипербола Круассан с Ветчиной и Сыром , Белевская Пастила Зефир Клюквенный, Ирбитский Молочный Завод Сметана 20%, Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Natur Foods Компотная Смесь, Финик, Живи Здорово Ацидофилин . mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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maritealas's Gewichtsverlauf
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