Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Oktober 2017
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64,8 kg
Bisher verloren: 17,2 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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858 kcal
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Fett: 29,41g | Eiw: 18,96g | Kohlh: 150,56g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Snickers Батончик. Abendessen: Здоровый Перекус Батончик-Мюсли с Орехами и Медом, Здоровый Перекус Батончик-Мюсли с Орехами и Медом. Snacks/Sonstiges: Зеленое Яблоко, Кофе (из Молотых Зерен). mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Lassie231's Gewichtsverlauf
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