Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Oktober 2017
|
78,4 kg
Bisher verloren: 22,1 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1976 kcal
|
Fett: 49,94g | Eiw: 49,26g | Kohlh: 342,85g.
Frühstück: Яблоко. Mittagessen: Красное Яблоко, Красный Октябрь Конфеты Морские, Макароны Отварные, Кабачковая Икра, Шампиньоны Тушеные. Abendessen: Бабаевский Шоколад Ореховый, ВНИМИ Сибирь Био Йогурт, Красный Октябрь Конфеты Морские, Блины на Молоке, Сливы. Snacks/Sonstiges: Блины на Молоке, Любимо Сгущенка, Блины на Молоке, Красный Октябрь Конфеты Морские. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
karskiy's Gewichtsverlauf
|