Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Oktober 2017
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72,5 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: 100%.
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839 kcal
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Fett: 27,04g | Eiw: 40,31g | Kohlh: 101,36g.
Frühstück: Verival Porridge Poppy Seed & Plum, Brüggen Copos de Avena, Zespri Kiwi Green, Vive Soy Bebida de Avena. Mittagessen: Yosoy Bebida de Avena, Tomates, Activia Quinoa y Semillas Calabaza, Caladero Dorada al Horno. Snacks/Sonstiges: Hummus, Eroski Sannia Queso Fresco con Trocitos de Fresas. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Altosvuelos's Gewichtsverlauf
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