Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Oktober 2017
|
54 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1268 kcal
|
Fett: 60,45g | Eiw: 45,07g | Kohlh: 130,78g.
Frühstück: Грецкие Орехи, Леовит Батончик Арония для Иммунитета, Шоколадница Раф Кофе, Бондюэль Зелёный Горошек, Meller Super Meller. Mittagessen: Meller Super Meller, Горбуша, Трамплин Винегрет, Салат Оливье, Трамплин Салат Греческий, Белевская Пастила Пастила Белевская без Сахара. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
|
beglanka's Gewichtsverlauf
|