Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Oktober 2017
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68,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1647 kcal
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Fett: 38,67g | Eiw: 57,28g | Kohlh: 119,86g.
Frühstück: Brown Sugar, Coffee (Brewed From Grounds), Milk, Nature's Choice Rolled Oats. Mittagessen: Sauvignon Blanc Wine, Roman's Pizza Sweet Chilli Chicken. Abendessen: Whiskey. mehr...
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2306 kcal
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Bewegung:
Ballet - 45 Minuten, Aerobic - 45 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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Msalicat1's Gewichtsverlauf
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