Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Oktober 2017
|
59,8 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
688 kcal
|
Fett: 24,13g | Eiw: 51,68g | Kohlh: 86,93g.
Frühstück: Now Foods MCT Oil. Mittagessen: Fresh Express Veggie Lover's Salad, Kirkland Signature Frozen Shrimp, Red Tomatoes (Canned), Cooked Green Cabbage (Fat Not Added in Cooking), Chicken Stock, Strawberries. Abendessen: Cento Tomato Puree, Chicken Stock, Cooked Green Cabbage, Kirkland Signature Frozen Shrimp. Snacks/Sonstiges: Raspberries, Raspberries. mehr...
|
Verlust von 0,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|