|
медленно, но уверенно иду к своей мечте😊
|
68,4 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
472 kcal
|
Fett: 21,46g | Eiw: 20,98g | Kohlh: 49,92g.
Frühstück: Greenfield Зеленый Чай, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%, Dr. Korner Хлебец Клюквенный. Mittagessen: Гурман Голубцы Куриные, Капуста Тушеная. Abendessen: Капуста Тушеная, Гурман Голубцы Куриные. Snacks/Sonstiges: Гурман Голубцы Куриные. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
 Kommentare
21 Okt 17 vom Mitglied: Варлаша
|
21 Okt 17 vom Mitglied: yuliya28901
|
21 Okt 17 vom Mitglied: olchikvt
|
огромное спасибо за поддержку. она мне сейчас особенно нужна
21 Okt 17 vom Mitglied: olchikvt
|
Блин как я вам завидую, начинаю с такого же веса, две недели борюсь, ем мало, а вес никак не уходит, ну просто прилип ко мне 😭😭😭😭 руки опускаются
21 Okt 17 vom Mitglied: lolochek
|
Просто у нас вес и цель почти одинаковы , только у меня конечно рост 174, в идеале хотела бы конечно 60-63кг, худела давно вещала 58 кг но потом операция по женски гормональный сбой и так и набрала 😞теперь оч хочу вернуть заветный любимый вес
21 Okt 17 vom Mitglied: yuliya28901
|
Худела с 80 кг до этого, на диете ABC+спорт, держала вес 2 года и потом эта гребанная операция
21 Okt 17 vom Mitglied: yuliya28901
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
olchikvt's Gewichtsverlauf
|