Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Oktober 2017
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85,1 kg
Bisher verloren: 34,9 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3048 kcal
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Fett: 87,87g | Eiw: 205,90g | Kohlh: 351,59g.
Mittagessen: Pollo Rostizado, Croquetas de Pollo, Patata Asada. Abendessen: Harrisons Copos de Trigo Integral y Arroz sin Azucares Añadidos, Yosoy Leche de Arroz. Snacks/Sonstiges: Kiwi, Quantrax Proteina Iso Pro, Danone Vitalinea 0% Natural, Plátano, Yosoy Leche de Arroz, Harrisons Copos de Trigo Integral y Arroz sin Azucares Añadidos. mehr...
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Verlust von 8,4 kg pro Woche
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