Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Oktober 2017
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55 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2993 kcal
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Fett: 140,59g | Eiw: 94,85g | Kohlh: 335,48g.
Frühstück: Mimosa Leite Magro, Donuts com Açúcar. Mittagessen: Continente Brie, Banana, Pingo Doce Manteiga Magra com Sal, Lidl Pão da Avó, Prozis Manteiga de Amendoim, Bimbo Pão Oroweat Sésamo e Linhaça . Abendessen: Lovilio Queijo Ralado Mozzarella, Brócolos, Continente Lombos de Salmão, Continente Massa de Lasanha. Snacks/Sonstiges: Danone Danup Very Strawberry, Rebuçados, Danone Oikos Grego Maracujá , Gullón Choco Chips. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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JoanaChaves's Gewichtsverlauf
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