Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Oktober 2017
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38,6 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1366 kcal
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Fett: 48,06g | Eiw: 48,38g | Kohlh: 178,56g.
Frühstück: Amalattea Latte di Capra Parzialmente Scremato, Misura Fette Biscottate Integrali, Weetabix Weetabix, Crastan Ginseng e Caffè Solubile. Mittagessen: Grana Padano Grana Padano Grattugiato, Olio Extra Vergine di Oliva, Pasta Integrale Secca, Bonduelle Pisellini Extra Fini, Italiamo Pomodori Datterini, FiberPasta Fusilli. Abendessen: Cavolfiore, Valfrutta Lenticchie, Bennet Biete Erbette in Cubetti, Mestemacher Pane Integrale di Segale, Asparagi, Bonduelle Taccole, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Sonstiges: Oro Saiwa Fibrattiva, Pane Integrale, Marmellata di Ciliegie. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Grumpy3493's Gewichtsverlauf
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