Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Oktober 2017
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87,7 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2821 kcal
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Fett: 76,66g | Eiw: 96,72g | Kohlh: 405,89g.
Frühstück: Canela, Soy Vida Leche de Soya, Plátano, Uvas Pasas, Avena, Gatorade Gatorade. Mittagessen: Pasta con Salsa de Carne. Abendessen: Ginebra y Tonica, Puré de Calabacín, Temaki de Atún, Arrollado Primavera. Snacks/Sonstiges: Palta, Bimbo Pan Blanco , Starbucks Wrap de Pavo, Mayonesa Regular, Jugo de Melon. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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jzarate's Gewichtsverlauf
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