Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Oktober 2017
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70,3 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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862 kcal
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Fett: 52,13g | Eiw: 53,93g | Kohlh: 42,08g.
Frühstück: Bacon, Ovo. Mittagessen: Coração de Frango, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Salada de Alface com Ovo, Queijo, Tomate e / ou Cenouras, Queijo Coalho, Churrasco. Snacks/Sonstiges: Nestlé Chocolate Meio Amargo Classic, Kibon Sorvete Milho Verde. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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brunamalina's Gewichtsverlauf
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