Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Oktober 2017
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98 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1259 kcal
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Fett: 41,21g | Eiw: 77,66g | Kohlh: 144,81g.
Frühstück: Кофе с Сахаром, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Mittagessen: Куриные Котлеты на Пару, Ашан Весенняя Смесь, Хлеб Черный, Борщ. Snacks/Sonstiges: Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Куриные Крылышки с Кожей , Хохланд Сыр Плавленный, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Чай с Сахаром. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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hell110386's Gewichtsverlauf
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