Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Oktober 2017
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91,6 kg
Bisher verloren: 15,1 kg.
Still to go: 29,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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668 kcal
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Fett: 26,49g | Eiw: 28,80g | Kohlh: 76,68g.
Frühstück: Lidl Light Salami, Volkoren Crackers. Mittagessen: AH Runder Hamburger, Zacht Wit Broodje. Abendessen: Jumbo Cherry Tomatensoep. Snacks/Sonstiges: Rolo Rolo, Lidl Lemon Cheesecake, Milsani Houdbare Magere Melk. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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ramonaderidder's Gewichtsverlauf
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