Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Oktober 2017
|
52 kg
Bisher verloren: 17 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1744 kcal
|
Fett: 61,38g | Eiw: 94,08g | Kohlh: 214,90g.
Frühstück: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Вареное Яйцо, Ашан Горох Варёный, Помидоры. Mittagessen: Вареное Яйцо, Черемушки Торт Персидская Ночь, Меридиан Сельдь Филе в Масле, Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Перловка Отварная, Картошка Вареная. Abendessen: Петрохолод Мороженое Даша, Слобода Майонез Провансаль 67%, Индюшатина, Дикси Творог 1%. Snacks/Sonstiges: Кумкват, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Яблоко, Яблоко, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Кофе с Молоком. mehr...
|
Verlust von 1,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
natalybta's Gewichtsverlauf
|