|
medio kilo menos
|
65,5 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1502 kcal
|
Fett: 64,75g | Eiw: 50,53g | Kohlh: 180,05g.
Frühstück: Pastel Blanco Escarchado (Receta Casera o Comprada), Carnitas, Telera, Pepsi Pepsi, Nescafé Clásico. Mittagessen: Hamburguesa de 1/4 de Libra de Carne, con Queso, Tocino, Mayonesa y Tomates. Abendessen: Pastel Blanco Escarchado (Receta Casera o Comprada). mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Alex_0926's Gewichtsverlauf
|