Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Oktober 2017
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120,4 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 43,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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745 kcal
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Fett: 34,85g | Eiw: 46,10g | Kohlh: 62,15g.
Frühstück: Caffè Espresso, L'Angelica Tisana Depurativa, Eridania Zucchero di Canna. Abendessen: Clementine, Insalata Mista, Condimento per Insalata di Olio e Aceto (Ricetta Casalinga), Vivo Meglio Pane di Segale, Reggia Mozzarella, Poseidon Tonno al Naturale. Snacks/Sonstiges: Penny Market Barretta di Cereali con Mirtilli Rossi. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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FrancescoM77's Gewichtsverlauf
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