Hannelie nobody's Notizen, 23 Okt 17

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Oktober 2017
117,8 kg Bisher verloren: 1,1 kg.    Still to go: 27,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 23 Oktober 2017:
1898 kcal Fett: 85,48g | Eiw: 53,02g | Kohlh: 227,75g.   Frühstück: Raisins (Seedless) , Almonds , Milk, Weet-Bix Weet-Bix. Mittagessen: Sweet and Sour Sauce, Cheese, Woolworths Brown Hamburger Rolls. Abendessen: Asparagus , Nola Ultra Creamy Mayonnaise, Penne, Beetroot, Broccoli Salad, Cauliflower Tots. Snacks/Sonstiges: Chocolate Covered or Dipped Chocolate Ice Cream Cone, Soft Serve Ice Cream. mehr...
Zunahme von 0,3 kg pro Woche



     
 

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Hannelie nobody's Gewichtsverlauf


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